trauma | Ekhammar Samtalstera

Sök

Känslomässigt omogna föräldrar del 3. Några tecken.

Missa inte del 1 och del 2. Här är några tecken på känslomässigt omogna föräldrar sammanfattat i en lista: 1. De sätter sig själva först....

Känslomässiga sår och läkning

Vi människor har en inbyggd förmåga att hantera och läka från traumatiska händelser, men ibland är det av olika anledningar för svårt....

Känslomässigt omogna föräldrar del 2. Vad kan man göra för att må bättre?

I del 1 beskriver jag kort vad som menas med begreppet och vilka konsekvenser det kan få om man växt upp med sådana omsorgspersoner. Läs...

132 visningar1 kommentar

Känslomässigt omogna föräldrar del 1

Jag har några grejer som toppar min lista på "fenomen" jag blir förjävla drabbad av. Känslomässigt omogna föräldrar är en av dem.

Gaslightning, och att gaslighta sig själv

Gaslighting är en form av psykisk manipulation, en härskarteknik där personen som blir utsatt börjar tveka över sin egen sanning,...

Tapping, EFT och TTT

Jag anser att det finns några saker vi kan göra för att mycket snabbt och effektivt lugna vårt system. Det ena är att jobba med...

Vagus och Tapping - Quickfix för att lugna ner systemet

Nej, det finns inga quick-fixes för bättre mående, men det finns några saker som kommer väldigt nära i alla fall! Vagusövningar och...